Noch nie zuvor haben die Menschheit so viele Ängste geplagt wie heutzutage. Das müssen nicht einmal Ängste vor materiellen und greifbaren Dingen wie Spinnen oder Platzangst sein. Immer häufiger lassen sich auch Leute mit Existenzängsten oder ähnlichem behandeln. Natürlich gibt es auch hier verschiedene Wege um den gewünschten Erfolg zu erzielen. Eine davon ist das bisher eher unbekannte holotrope Atmen. Holotropes Atmen wird in die Transpersonale Psychologie und hört sich anfangs recht einfach an. Durch unterschiedliche Atmungsphasen soll der Patient bisher ungekannte Persönlichkeitsteile erfahren und lernen in das normale Leben zu integrieren. Holotrop weist auch darauf hin, übersetzt heißt es soviel wie „Hinbewegung zum Ganzen“.

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