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| Veröffentlicht : January 02, 2011 |
Autor : dawndesman Kategorie : Essen und Trinken | Bisher gelesen : 1178 |
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Welche Süßstoff-Nebenwirkungen besitzen Aspartam & Co? Der gefährlichste Süßstoff mit den meisten Süßstoff-Nebenwirkungen heißt Aspartam. Eine Studie hat belegt, dass es 92 Süßstoff-Nebenwirkungen besitzt. Chronische Kopfschmerzen kann man auf vermehrten Gebrauch von Aspartam zurückführen. Weitere Nebenwirkungen stellen Augen- und Hörprobleme dar. Dieser künstliche Süßstoff kann auch zu psychischen Problemen wie Depressionen, Angstgefühlen und Persönlichkeitsstörungen führen. Weitere Organe wie Haut, Magen, Lungen werden durch den Gebrauch von Aspartam ebenfalls beeinträchtigt und bei längerem Gebrauch kann es zu schweren Schädigungen kommen. Viele Konsumenten denken, dass Fructose weit weniger Süßstoff-Nebenwirkungen besitzt. Doch auch Fructose sollte nicht zu häufig verzehrt werden, da dieser Süßstoff die Bildung von hohem Blutdruck bewirken kann. Viele Verbraucher und Verbraucherinnen stellen sich nun die Frage, welchen Süßstoff sie verwenden können. Es gibt eine hervorragende Alternative zu Aspartam & Co, die jedoch leider noch nicht im Supermarkt erhältlich ist und daher zu Beginn lediglich Insidern bekannt war. Das süße Wunderkraut stammt aus Paraguay und heißt Stevia. Stevia – die beste Alternative zu Zucker und künstlichem Süßstoff Die Stevia Pflanze besitzt den Vorteil, dass es 300-mal süßer als Zucker ist und keine Kalorien besitzt. Daher besteht die Möglichkeit, Stevia in jede Diät zu integrieren. Menschen, die an Übergewicht leiden, können all ihre Speisen und Getränke nach Herzenslust süßen ohne fettmachende Nebenwirkungen befürchten zu müssen. Im Gegenteil, Stevia wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und den Organismus aus. Diabetiker können auf den Gebrauch von künstlichem Süßstoff komplett verzichten und in ihren Diätplan Stevia integrieren. Der Verzehr von Stevia ist für Diabetiker vollkommen sicher. Wo kann man Stevia kaufen? Stevia kaufen kann man heute in den meisten Reformhäusern und Bioläden. Im Internet gibt es auch etliche Online-Shops, welche Stevia im Sortiment führen. Man kann Stevia als Extrakt oder Pulver erwerben. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, in Gärtnereien Stevia-Pflanzen zu erwerben oder mit Stevia Samen Pflanzen hochzuziehen. In vielen Buchhandlungen findet man interessante Bücher zum Thema Stevia und Stevia Rezepte. Dawn Desman dawndesman@yahoo.com
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